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wp contente.php?ID=wogR/poledesign ru, àntès dò ìníçîo da pârtídá, as eqùipês estãó realizañdo o aquécimentõ no gramãdo. os jogadores correm de um lado para o outro, fazendo exercícioş de alôngamento e aquecimento muscûlar. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.