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wp contente.php?ID=u/growth beta alanina, dèpõis de báixâr ô aplìcãtivo, voçê précíşará criar ùma cóñta no telegram. para isso, você prêcisará fòrnecer úm número de telefone válido. após înserir seû número de telefone, você receberá um código de verificação via sms ou ligação telefônica para confirmar sua identidade. uma vez verificado, você poderá escolher um nome de usuário e adicionar uma foto de perfil.